x
Здоровье

Описание рубрики «Здоровье»

Лечебные растения, разрешенные при беременности

Далеко не все лекарственные травы можно пить во время беременности, и какие из них полезны, а какие, наоборот, могут нанести вред женщине и будущему ребенку, нужно узнать ещё до того, как использовать народные рецепты.

В любом случае учитывайте, что даже безопасные растения беременным лучше не принимать в первом триместре, когда происходит закладка внутренних органов плода.

Но если в этом возникла острая необходимость, нужно посоветоваться с наблюдающим вас гинекологом.

Из растительного сырья готовят настои, отвары, спиртовые настойки и другие лекарственные формы. При беременности спиртовые настойки из лечебных трав применять не рекомендуется.

Все средства на основе лекарственных трав готовятся менее концентрированными или принимаются в меньших количествах, чем обычно.

Ниже представлена подробная информация о том, какие травы полезны для беременных женщин и разрешены к применению во втором-третьем триместрах.

Какие травы можно пить беременным

Алтей. Корень этого растения обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием, используется для лечения кашля. Это растение используется преимущественно в виде сиропа от кашля (аптечного) и таблеток «Мукалтин».

Береза (для лечения применяют молодые листья, почки и сок).

Это растение обладает бактерицидным, мочегонным, желчегонным и спазмолитическим действием, является ценным витаминным средством, помогает при отеках, заболеваниях почек (нефрит и др.), печени (в том числе при желчнокаменной болезни), желудка и кожи, нервных расстройствах, головной боли, болях в сердце, болезнях легких и бронхов, заболеваниях суставов.

Уголь от сгоревшей березы применяется для лечения метеоризма и отравлений.

На основе листьев и почек березы готовят водные настои и отвары, мази.

Настой из березовых листьев: 2 столовые ложки измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 15 минут, охладить, процедить и принимать по 2 столовые ложки отвара 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Настой березовых почек: взять 1,5 чайной ложки почек березы, залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 15 минут, затем охладить в течение 1 часа, процедить и принимать в теплом виде по 0,5 стакана отвара 3—4 раза в день через 1 час после еды при отеках, гриппе, ОРВИ, бронхите и других вышеупомянутых заболеваниях.

Березовый сок содержит витамины, органические кислоты, фитонциды, железо, кальций и другие вещества, необходимые как для матери, так и для организма развивающегося ребенка.

Этот сок повышает физическую работоспособность, полезен при заболеваниях желудка, почек, органов дыхания и суставов, а также выводит из организма различные токсичные продукты обмена веществ. Березовый сок нельзя употреблять, если у женщины имеется аллергия на березовую пыльцу.

Этот сок особенно полезен для женщин, страдающих сахарным диабетом, гипотонией и гипертонией (регулирует артериальное давление). Он является хорошим средством для облегчения состояния при тяжелом токсикозе беременной (можно пить до 1,5 л сока в день) и снятия отеков.

Боярышник кроваво-красный. Это растение не только можно принимать, но и очень полезно употреблять беременным женщинам. В народной медицине применяются плоды и цветы боярышника (реже — листья).

Из них готовят водные отвары и настои, которые улучшают работу сердечной мышцы, нормализуют артериальное давление, помогают при бессоннице, нервных расстройствах, различных нарушениях деятельности сердца и сосудов (тахикардия, аритмии, ишемическая болезнь сердна и др.), снимают сосудистые спазмы, улучшают кровоснабжение сердца и головного мозга как матери, так и плода, способствуют выведению лишней жидкости из организма, нормализуют деятельность щитовидной железы, помогают при переутомлении и снижении работоспособности.

Боярышник часто включают в состав различных сборов для лечения беременных женщин. Очень полезно масло из боярышника.

Сок из плодов боярышника с добавлением овсяных хлопьев снижает уровень сахара в крови, укрепляет нервную систему и сердце.

Настой плодов или цветков боярышника: взять 1 чайную ложку высушенных и измельченных плодов или цветков боярышника, залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 30 минут, затем остудить и процедить.

Принимать по 1—2 столовые ложки настоя 2—3 раза в день за 30 минут до еды при различных заболеваниях сердца и бессоннице, а также при нервных расстройствах, головокружениях, приступах удушья и тахикардии.

При сахарном диабете очень полезно принимать после еды по 1 столовой ложке свежих плодов боярышника. Курс лечения — 2—3 недели.

Средство для лечения стенокардии, гипертонии и тахикардии: взять по 1 столовой ложке (с верхом) плодов боярышника и травы пустырника (все должно быть высушено и измельчено), залить 3 стаканами крутого кипятка, настоять сутки в термосе, затем процедить и отжать через марлю.

Принимать по 0,5 стакана настоя 3 раза в день за 30 минут до еды, не подслащивая. Помогает это средство и при нервных расстройствах.

При нервных расстройствах и бессоннице нужно взять поровну плоды боярышника, траву мелиссы лимонной (все в высушенном и измельченном виде), хорошо перемешать.

Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять 30 минут, затем процедить и принимать по 0,5 стакана настоя 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой также применяют для профилактики простудных заболеваний.

Масло боярышника. Это масло является очень эффективным средством для лечения заболеваний сердца. Его принимают внутрь и используют наружно для растирания кожи в области сердца.

Взять по 0,5 стакана сушеных плодов и листьев боярышника, положить в банку, залить 0,5 л растительного масла и поставить на 2 недели в теплое солнечное место, после чего процедить.

Хранить в темной, хорошо укупоренной бутылке в холодильнике. Принимать по 0,5 чайной ложки этого масла 3 раза в день до еды при болезнях сердца и одновременно 2 раза в день втирать его в левую сторону груди и спины.

Это масло укрепляет сердце, снижает нервное напряжение и регулирует кровяное давление.

Сушеные плоды боярышника применяют в ароматерапии для изготовления ароматических подушечек, которые оказывают успокаивающее действие.

Брусника. Для лечения применяют отвар листьев или ягод брусники.

Ягоды брусники обладают противолихорадочным и потогонным действием, улучшают работу органов пищеварения и обмен веществ, благотворно действуют на почки, печень и суставы, угнетают патогенную микрофлору кишечника, полезны при одышке, сахарном диабете, простуде, кашле и сердечной недостаточности, снижают кровяное давление и помогают при головной боли.

Брусничный лист обладает мочегонным действием, а молодые побеги с листьями — болеутоляющим, противоопухолевым, противовоспалительным, мочегонным и возбуждающим действием.

Их назначают при депрессиях, болях в суставах и болезнях почек.

Настой из цветущих побегов принимают при угрозе выкидыша (в низкой концентрации и в слегка теплом виде), поносах (пьют в холодном виде). Отварами и настоями из листьев лечат гломерулонефрит, цистит и другие заболевания почек и мочевого пузыря.

Горячие настои и отвары из побегов и листьев брусники пьют при простуде, болях в суставах, мочекаменной болезни, цистите, ревматизме, подагре, остеохондрозе и болезнях печени.

Ягоды и листья брусники входят в состав многих сборов для лечения заболеваний беременных.

Настой листьев брусники: одну столовую ложку листьев брусники залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 2 часов в термосе, после чего процедить и принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день за 30 минут до еды при отеках у беременной.

При артритах и других заболеваниях суставов принимать по 2— 3 столовые ложки настоя 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2—3 недель.

Отвар ягод брусники: взять 1 чайную ложку ягод брусники, залить их 1 стаканом воды, поставить на кипящую водяную баню, варить 10 минут, затем настоять 1 час и принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Холодный настой из ягод брусники: взять 1 стакан свежих ягод брусники, залить 2 стаканами охлажденной кипяченой воды, настоять 6 часов, затем процедить и принимать по 2— 3 столовые ложки настоя 4 раза в день за 30 минут до еды в качестве легкого слабительного, противолихорадочного и витаминного средства, а также при гипертонии и гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока.

При простуде, одышке и заболеваниях суставов очень полезен брусничный морс.

В качестве отхаркивающего средства при сухом кашле помогает брусничный сироп с медом (1:1). Пить по 1 столовой ложке этого сиропа 3 раза в день за 30 минут до еды.

Можно использовать смесь брусничного сока с медом (на 1 стакан сока взять 1 чайную ложку меда): принимать по 0,5 стакана смеси 5—6 раз в день. Лечиться до выздоровления.

При циститах очень полезно пить свежий сок брусники.

Если вы страдаете частыми головными болями, полезно принимать ежедневно смесь из сока брусники, калины, черной смородины и картофеля, взятых по 2 столовые ложки, с добавлением меда по вкусу. Курс лечения — 3-4 недели.

Валериана лекарственная. Корень валерианы обладает успокаивающим и легким снотворным действием. Его можно применять беременной, но не более 2 недель подряд, так как при более длительном приеме и при передозировке валериана приводит к перевозбуждению центральной нервной системы, вызывает головную боль, тошноту и боли в области сердца.

Принимать надо не спиртовую настойку, а в драже или водный отвар корня: 1 чайную ложку сушеного и измельченного корня валерианы залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять ночь, после чего процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды в качестве успокаивающего и легкого снотворного средства.

Корень валерианы часто включают в состав различных лекарственных сборов для беременной.

Василисник водосборолистный. Для лечения применяются корни и трава растения. Василисник обладает антибактериальным, противовоспалительным, болеутоляющим, кровоостанавливающим и мочегонным действием.

Из травы готовят водный настой: 1 чайную ложку сушеной травы василисника залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час в термосе, после чего процедить и принимать по 2 столовые ложки настоя 2 раза в день при гепатитах, отеках, одышке и ревматизме.

Соком из свежей травы этого растения лечат различные кожные заболевания (наружно).

Вероника лекарственная. Имеется несколько видов вероники (лекарственная, дубравная, широколистная, длиннолистная и др.), и все они обладают аналогичными целебными свойствами, но в народной медицине чаще всего применяется вероника лекарственная.

Она обладает мочегонным, болеутоляющим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, отхаркивающим, кровоочистительным, противосудорожным и антитоксическим действием, улучшает деятельность сердца.

Чай из вероники применяют для лечения сильных поносов, кишечных колик, заболеваний селезенки, печени, почек и мочевого пузыря (в том числе цистита), язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, нервных расстройств, головной боли, головокружений, бессонницы, одышки, простуды, кашля, бронхита, трахеита, ларингита, ангины, туберкулеза легких, болезней кожи и суставов, интоксикаций.

Это растение применяют в виде сока или водного настоя травы.

Для лечения полиартрита, подагры и других заболеваний суставов принимают по 1 столовой ложке сока из травы вероники 2—3 раза в день за 30 минут до еды, до исчезновения болей.

Настой из сушеной травы: 1 столовую ложку сушеной и измельченной травы вероники залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в термосе, затем процедить и использовать для примочек при заболеваниях кожи и кожном зуде.

Внутрь принимать в теплом виде по 1—2 столовые ложки настоя 3—4 раза вдень при всех вышеупомянутых заболеваниях. Он также повышает аппетит, улучшает пищеварение, помогает при поносах, желчно- и мочекаменной болезнях.

Мазь из вероники для лечения кожных заболеваний: на 30 г сока из травы вероники добавить 100 г внутреннего свиного жира, тщательно перемешать и использовать для смазывания больных участков кожи.

Володушка золотистая. Для лечения применяется надземная часть растения (трава).

Она обладает противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим, жаропонижающим, общеукрепляющим и желчегонным действием, повышает обмен веществ, оказывает благотворное действие на желудок, печень, поджелудочную железу, лечит гепатиты, холециститы, головную боль, расстройства нервной системы, физическую и умственную усталость, запоры, является хорошим витаминным средством.

Свежие листья и сок этого растения применяют для лечения кожных заболеваний.

Володушку используют преимущественно в виде водного настоя из свежей травы (из сушеной травы настой действует слабее): 1 столовую ложку измельченной свежей травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут в термосе, затем процедить и принимать по 2—3 столовые ложки настоя 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Если используете сушеную траву, ее нужно взять 2 столовые ложки на 1 стакан кипятка.

Это растение противопоказано при язве желудка и двенадцатиперстной кишки и гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока.

Гравилат городской. Это растение используется для лечения кашля. Его применяют в виде порошка из корня и настоя травы.

Порошок из сушеного корня принимать на кончике ножа, запивая водой, с добавлением 1 чайной ложки меда при простуде и кашле, а также при заболеваниях печени и желчного пузыря, желудочных и кишечных коликах, при рвоте беременных.

Можно приготовить отвар из корня гравилата: 1 столовую ложку измельченного сушеного корня залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 30 минут, охладить, процедить и принимать по 2—3 столовые ложки 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

Настой из сушеной травы гравилата: одну столовую ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять два часа, затем процедить и принять за несколько приемов в течение дня в качестве успокаивающего средства при нервных расстройствах у беременной женщины.

Золотарник обыкновенный (золотая розга). Для лечения применяется надземная часть растения (трава).

Она обладает бактерицидным, противовоспалительным, мочегонным, желчегонным и ранозаживляющим действием, помогает при циститах и воспалительных заболеваниях почек, мочекаменной болезни, улучшает обмен веществ и благотворно действует на печень.

Наружно ее используют для лечения ран и других заболеваний кожи. Чаи с добавлением этого растения применяют для лечения ревматизма, подагры, артритов и в качестве кровоочистительного средства.

Чай из золотой розги: взять 1 чайную ложку (с горкой) травы, залить 1 стаканом кипящей воды, настоять 10 минут, затем процедить и принимать по 0,5-1 стакану 2—3 раза вдень за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Калина. Это очень ценное лекарственное растение. Для лечения используют кору и плоды. При беременности кору калины для лечения использовать нельзя, так как это может спровоцировать выкидыш или преждевременны роды.

Плоды этого растения можно и даже очень полезно использовать для лечения беременной женщины. Ягоды калины обладают противовоспалительным, отхаркивающим, бактерицидным, успокаивающим и легким снотворным действием.

Они снижают артериальное давление, помогают при анемии и для ее предупреждения, лечат воспалительные заболевания органов пищеварения, нервные расстройства, простуду, кашель, гастриты, колиты, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Наружно ее применяют для лечения различных заболеваний кожи.

Плоды калины применяют в свежем виде, в виде чаев, морсов и сока.

Отвар плодов калины: взять 2 столовые ложки сушеных плодов калины, залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 10 минут, затем процедить и принимать по 0,5 стакана отвара 3 — 4 раза вдень между приемами пищи, с добавлением меда по вкусу — при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Противопоказания для применения плодов калины: повышенная кислотность желудочного сока, высокая температура тела, гипотония, мочекаменная болезнь, подагра и заболевания суставов. Нельзя при беременности употреблять слишком большое количество этих плодов или сока.

Кипрей (иван-чай, капорский чай). Это очень ценное лекарственное растение, обладающее противовоспалительным, успокаивающим или возбуждающим (в зависимости от состояния здоровья), болеутоляющим, потогонным, жаропонижающим, вяжущим, мочегонным, ранозаживляющим, витаминным и противоопухолевым действием.

Чай из кипрея помогает при простудных заболеваниях, ОРВИ, кашле, головной боли, нервных расстройствах, бессоннице, гастритах и язве желудка, колитах, дисбактериозе кишечника, анемии, благотворно действует практически на все наши внутренние органы, повышает физическую и умственную работоспособность, выводит из организма различные токсины и радиоактивные элементы.

При ангине этим чаем полощут горло. Помогает этот чай и при токсикозах беременных. Наружно этот чай применяют для лечения различных заболеваний кожи.

Это одно из немногих растений, которое не только разрешено употреблять при беременности, но и очень полезно как для будущей матери, так и для плода. Очень полезен чай из кипрея и при грудном вскармливании ребенка.

Кипрей нельзя употреблять одновременно с успокаивающими и жаропонижающими средствами.

Как приготовить чай из кипрея: в стакан насыпать 1 — 2 щепотки сушеных листьев иван-чая, залить горячей водой (не кипятком), дать настояться в течение 10 минут, процедить и пить вместо чая по 1 стакану перед сном с добавлением меда — при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Отвар травы кипрея: 2 столовые ложки травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 10 минут, настоять около 1 часа, затем процедить и принимать по 2 столовые ложки отвара 3 раза в день за 30 минут до еды при гастритах и колитах.

Нельзя этот чай и отвар употреблять длительно и в больших количествах, так как при передозировке они могут оказывать токсическое действие на печень. При совместном применении с володушкой золотистой это побочное действие данного растения нейтрализуется.

Черная смородина. Для лечения используют листья и ягоды этого растения.

Листья смородины обладают отхаркивающим, потогонным и мочегонным действием, усиливают аппетит, улучшают солевой обмен и работу надпочечников, выводят из организма мочевую кислоту и пуриновые основания, являются хорошим витаминным средством.

Они помогают при простуде, кашле, анемии и подагре. Применяют их преимущественно в виде чая.

Как приготовить чай из листьев черной смородины: 1 столовую ложку сушеных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, затем процедить и пить вместо чая с добавлением меда.

Сушеные плоды и листья смородины добавляют в витаминные чаи, смешивая с плодами шиповника, боярышника или рябины красной, листьями или ягодами брусники и другими растительными ингредиентами.

Льняное семя можно и даже нужно применять для лечения беременной женщины, но в небольшом количестве, так как при длительном употреблении высоких доз этих семян сильно повышается иммунитет женщины и тонус матки, что может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Из семян льна производят очень ценное целебное масло.

Семя льна и льняное масло обладают успокаивающим, противовоспалительным, антибактериальным, противовирусным, слабительным, противоопухолевым и антиоксидантным действием, укрепляют стенки кровеносных сосудов, помогают при гастритах, изжоге, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, запорах, геморрое, гипертонии, желчнокаменной болезни, ишемической болезни сердца, подагре и отеках.

Они улучшают работу желудка, кишечника, печени, стимулируют работу почек и сердечно-сосудистой системы, предупреждают развитие варикозного расширения вен и тромбофлебита, благотворно действуют на сетчатку глаз, являются хорошими витаминными средствами.

Льняное мало регулирует жировой обмен веществ и препятствует развитию ожирения.

Мази, приготовленные на их основе, лечат различные заболевания кожи: экземы, угри, герпес, лишай и другие.

Льняное масло обязательно должно входить в рацион питания беременной женщины. Установлено, что это масло положительно влияет на развитие плода, в том числе на развитие его мозга, а также способствует более легкому протеканию беременности и родов (без всяких осложнений).

Очень полезно его применять для ухода за кожей и волосами, а также для профилактики ОРВИ и других заболеваний верхних дыхательных путей.

При всех вышеперечисленных заболеваниях льняное масло беременной женщине нужно принимать по 1 чайной ложке 2— 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца, после чего сделать перерыв на 1 неделю и опять принимать.

Нельзя это масло добавлять при приготовлении горячих блюд, так как при нагревании оно теряет свои целебные свойства. Его нужно добавлять в салаты и другие уже приготовленные блюда.

Кроме того, это масло хранится недолго, обязательно в темной посуде и только в холодильнике.

Малина обыкновенная. Чай с листьями малины очень полезно пить перед родами (в первые месяцы беременности этот чай пить нельзя, так как он может спровоцировать выкидыш). Он положительно влияет на процесс подготовки организма женщины к родам и облегчает роды.

При простуде полезно пить чай с сушеными ягодами малины или малиновым вареньем.

Мать-и-мачеха. Для лечения используют листья этого растения.

Это очень ценное лекарственное растение можно использовать для лечения беременной женщины.

Мать-и-мачеха обладает отхаркивающим, противовоспалительным, дезинфицирующим и антисептическим действием, помогает при пиелонефрите, цистите, мастите, простудных заболеваниях, кашле, бронхите, трахеите, ларингите, запорах, благотворно действует на кожу и волосы.

Сбор для лечения кашля: взять поровну сушеные листья мать-и-мачехи, подорожника и цветы ромашки лекарственной, тщательно перемешать.

Затем 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 30 минут, после чего процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

При повышенной температуре тела и лихорадочных состояниях в сбор можно добавить сушеные плоды малины.

При бронхите и пневмонии дополнительно к назначениям врача очень полезно пить настой с сушеными листьями мать-и-мачехи: 1,5 столовой ложки травы залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 30 минут, затем процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды с добавлением меда по вкусу.

Для профилактики ОРВИ, гриппа и других заболеваний в осенне-зимний период очень полезно этот чай закапывать в нос (по 5—7 капель в каждую ноздрю). Этим настоем лечат заболевания кожи и горла, выпадение волос и применяют при перхоти (наружно).

Для полоскания волос очень полезно использовать смесь листьев мать-и-мачехи с листьями крапивы двудомной.

Настой этого растения оказывает благотворное действие на желудок и кишечник, почки и мочевой пузырь, сердце и сосуды.

При насморке полезно в нос закапывать по 2—3 капли смеси сока из свежих листьев мать-и-мачехи с водой (1:1).

В аптеке можно купить сироп от кашля с мать-и-мачехой и подорожником.

Противопоказания для применения мать-и-мачехи: экссудативная экзема; кроме того, при передозировке могут появиться боли в животе, тошнота и рвота. При длительном употреблении высоких доз этого растения нарушается деятельность печени как матери, так и плода.

Медуница душистая. Для лечения применяют траву этого растения.

Медуница обладает противовоспалительным, отхаркивающим и бактерицидным действием, улучшает обмен веществ и кроветворение, помогает при кровотечениях, анемии, воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, легких и бронхов, поносах, заболеваниях почек и мочевого пузыря, геморрое, анемии, сахарном диабете и в качестве общеукрепляющего средства.

Наружно ее используют для лечения заболеваний кожи.

Эту траву применяют преимущественно в виде настоя: взять 1 столовую ложку сушеной и измельченной травы медуницы, залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут в термосе, затем процедить и принимать по 2—3 столовые ложки настоя 3—4 раза в день (при простуде и кашле добавлять мед по вкусу).

Противопоказания для применения медуницы душистой: индивидуальная непереносимость.

Далее описывается, какие ещё травы можно пить беременным женщинам.

Какие ещё травы разрешены во время беременности

Мелисса лекарственная. Для лечения применяют надземную часть растения, собранную в период цветения (верхушки побегов).

Эта трава обладает противовоспалительным, отхаркивающим, потогонным, бактерицидным, противозудным, успокаивающим, снотворным, слабительным, мочегонным, ветрогонным, болеутоляющим, противосудорожным и спазмолитическим действием, стимулирует работу органов пищеварения, повышает аппетит, помогает при простуде, кашле, бронхите, ОРВИ, гриппе, гипертонии, бессоннице, нервных расстройствах, одышке, тахикардии, болях в области сердца, отеках, гастритах, колитах, запорах, метеоризме, желудочных, кишечных, почечных и печеночных коликах, циститах, головной боли и мигрени, головокружениях, судорогах, обмороках, одышке, а также при общей ослабленности организма.

Она благотворно действует на кожу, снимает спазмы головного мозга и успокаивает аритмию, укрепляет сердечную мышцу.

Чай с мелиссой можно применять при токсикозе на ранних сроках беременности, но злоупотреблять им нельзя. В больших дозах он нарушает гормональное равновесие в организме матери и может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Приготовление чая: взять 1,5 чайной ложки сухих или свежих измельченных листьев мелиссы, залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 10 минут, затем процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день между приемами пищи, с добавлением меда, при всех вышеупомянутых заболеваниях.

При желании мелиссу можно смешивать с зеленым чаем (1:1). При простуде этот чай пьют в горячем виде, в остальных случаях — в холодном.

При простуде и кашле полезно делать ингаляции с мелиссой.

Наружно этой травой лечат зуд кожи, фурункулы, язвы и раны, ангины и заболевания десен.

Очень часто мелиссу используют в сборах с ромашкой аптечной, мятой, валерианой или боярышником.

Как приготовить масло из мелиссы лимонной: взять 1 стакан сушеной измельченной травы мелиссы лимонной, залить 1 л растительного масла (лучше оливкового), хорошо перемешать, поставить на кипящую водяную баню на 30 минут (или выставить на солнце на 2—3 недели), затем процедить, отжать, перелить в бутылку и хорошо укупорить.

Хранить в темном прохладном месте.

Внутрь это масло принимать по 0,5— 1 чайной ложке 2—3 раза в день до еды: при метеоризме, желудочных и кишечных коликах, плохом аппетите, запорах, одышке, неврозах, стрессах, бессоннице, головной боли, головокружениях и обмороках, депрессии, гипертонии, боли в области сердца, тахикардии, малокровии, атеросклерозе, подагре, мастопатии, простуде, гриппе, кровоточивости десен и плохом запахе изо рта.

Оно укрепляет сердце и сосуды. Это масло используют для ванн и ингаляций при простуде, а также для массажа, полоскания горла, лечения герпеса и лишая.

Противопоказания для применения мелиссы лекарственной: индивидуальная непереносимость и гипотония.

Манжетка лекарственная. Для лечения применяют траву и корни растения. Это ценная целебная трава, одна из немногих, которую можно при менять для лечения и профилактики различных заболеваний в период беременности.

Она обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим, отхаркивающим, вяжущим, кровоостанавливающим, успокаивающим и спазмолитическим действием, помогает при желудочных и кишечных коликах, энтероколитах, метеоризме, запорах и поносах, геморрое, гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, дисбактериозе кишечника, простуде, насморке, заболеваниях бронхов и легких, сердечных и почечных отеках, циститах, пиелонефритах, внутренних кровотечениях, подагре, ревматизме и головной боли, улучшает работу желудка и кишечника, состав крови, лечит аритмии, стенокардию и сердечную недостаточность.

Полезна эта трава и при сахарном диабете.

Эту траву также используют для лечения различных кожных заболеваний: язвы, раны, фурункулы и др.

Со второго триместра беременности очень полезно пить чай с манжеткой: взять 2 чайные ложки сушеной травы манжетки, залить кипятком, настоять, как чай, процедить, добавить мед по вкусу и пить по 1 стакану 3—4 раза в день вместо обычного чая.

Этот чай предотвращает угрозу выкидыша, способствует хорошему развитию малыша и легким родам, без всяких осложнений.

Этот чай очень полезно пить и после родов, примерно в течение 10 дней (для повышения лактации и очищения матки после родов). Кроме того, манжетка регулирует жировой обмен веществ и предотвращает ожирение беременной женщины.

Отвар листьев манжетки: взять 4 чайные ложки сушеных листьев, залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 5 минут, после чего охладить, процедить и принимать по 0,5 стакана отвара 2-3 раза в день за 30 минут до еды с добавлением меда по вкусу — при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Принимать этот отвар курсами по 1 месяцу, с 10-дневными перерывами между курсами.

Мокрица (звездчатка средняя). Эта всем известная трава (злостный сорняк) является ценным лекарственным растением. Для лечения используется надземная часть растения (трава), в основном в виде настоев и отваров.

Эта трава обладает противовоспалительным, бактерицидным, легким мочегонным и желчегонным действием, снижает артериальное давление, помогает при вегетососудистой дистонии, ишемической болезни сердца, пиелонефритах, заболеваниях печени (в том числе при гепатитах и циррозе печени), холециститах, колитах, энтеритах, при простуде и кашле, ларингитах, нервных расстройствах, наружно ею лечат многие заболевания кожи (экземы, язвы и др.) и глаз, ангины и заболевания ротовой полости.

Мокрица расширяет коронарные сосуды сердца, улучшает деятельность щитовидной железы, предупреждает развитие варикозного расширения вен и тромбофлебита, уменьшает боли при заболеваниях суставов (используют припарки).

Водный настой мокрицы: взять 1 столовую ложку свежей или сушеной травы, залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять в течение 30 минут, затем процедить, отжать и принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях. Кроме того, этим настоем полезно полоскать рот при пародонтозе.

Свежую траву мокрицы можно добавлять в овощные салаты.

Мята (полевая или перечная). Для лечения используют надземную часть растения.

Ее можно применять при беременности, но с осторожностью и в небольшом количестве. При употреблении в высоких дозах и длительно может повысить тонус матки и спровоцировать самопроизвольный аборт.

Мяту применяют преимущественно в виде чая.

Это растение обладает желчегонным, мочегонным, антисептическим, противорвотным, сосудорасширяющим, болеутоляющим, спазмолитическим, успокаивающим и снотворным действием, уменьшает тошноту, рвоту, метеоризм и зуд при токсикозе беременных, помогает при запорах, диарее, мочекаменной болезни, устраняет желудочные и кишечные колики, неприятный запах изо рта, лечит заболевания кожи.

Эфирное масло мяты при беременности категорически противопоказано. При грудном вскармливании ребенка мята также запрещена, так как уменьшает лактацию молока.

Чай с мятой разрешается применять только при тяжелом токсикозе беременной, для лечения других заболеваний лучше использовать другие лекарственные растения.

Как приготовить чай с мятой: взять 1 щепотку сушеных и измельченных листьев мяты, залить 1 стаканом кипятка, настоять, как чай, и пить по 1\3 стакана через 1 час после еды, добавив сахар или мед по вкусу, при тошноте и рвоте.

Беременной женщине в день можно принимать не более 3 стаканов чая с мятой и не длительное время.

Противопоказания для применения мяты: индивидуальная непереносимость, гипотония, варикозное расширение вен.

Одуванчик лекарственный. Это лекарственное растение не имеет противопоказаний для применения при беременности. Для лечения используют листья, цветы и корни одуванчика.

Корень одуванчика обладает желчегонным, мочегонным, жаропонижающим, бактерицидным и противовирусным действием, стимулирует кроветворение, улучшает аппетит, помогает при запорах и заболеваниях печени, выводит из организма различные токсины, улучшает обмен веществ организма и повышает работоспособность.

Листья и корни одуванчика полезны при сахарном диабете.

Отвар из корня одуванчика: взять 1 столовую ложку сухих измельченных корней, залить 1 стаканом горячей воды, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 15 минут, настоять 45 минут, потом процедить и принимать по 1/2 — 1/3 стакана за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

При анемии очень полезно пить сок из свежих листьев одуванчика (по 2 столовые ложки в день в течение 2 недель).

Этот сок также полезно пить при простуде, лихорадочных состояниях, плохой работе органов пищеварения, отеках, мочекаменной болезни, подагре, ревматизме, упадке сил, в качестве общеукрепляющего и витаминного средства.

Соком одуванчика лечат герпес (наружно), а также выводят пигментные пятна и вирусные бородавки (смазывать несколько раз в день и после высыхания смывать чистой водой).

Очень полезен и сироп из цветов одуванчика. Его принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды при заболеваниях печени, желудка и кишечника.

Корень одуванчика противопоказан при гастритах и язве желудка с повышенной кислотностью желудочного сока, диарее.

Пустырник пятилопастный. Для лечения используется трава этого растения.

Пустырник обладает успокаивающим, противосудорожным и мочегонным действием, улучшает кровообращение, работу сердца и органов пищеварения, снижает артериальное давление и частоту сердечных сокращений, действует очень мягко и безопасно как для матери, так и для ребенка.

В качестве успокаивающего средства пустырник более предпочтителен для беременной женщины, чем валериана.

Кроме того, пустырник устраняет тошноту и рвоту, помогает при метеоризме, желудочных и кишечных коликах, запорах, способствует нормальному протеканию беременности и родов.

Беременным можно применять пустырник только в виде чая или таблеток (спиртовая настойка противопоказана). Очень часто для более выраженного успокаивающего и снотворного эффекта пустырник назначают вместе с валерианой.

Противопоказания для применения пустырника: индивидуальная непереносимость и гипотония.

Пырей ползучий. Этот всем известный злостный сорняк огородов является очень ценным лекарственным растением. Для лечения используют траву и корневище пырея.

Корневище обладает отхаркивающим, противовоспалительным, мочегонным, болеутоляющим и успокаивающим действием, очищает и укрепляет кровеносные сосуды, восстанавливает солевой и углеводный обмены веществ, улучшает работу кишечника, помогает при простуде, бронхитах, пневмониях, заболеваниях печени и желчного пузыря, цистите, нефрите, мочекаменной болезни, отеках, запорах, подагре, ревматизме и других заболеваниях суставов, а также при анемии, гипертонии, гастритах, колитах, кожных болезнях и заболеваниях сердца.

Пырей снимает чувство усталости и разбитости.

Сок из травы пырея пьют для лечения фурункулеза, ячменей и угревой сыпи. Отвар всего растения очень полезен для зрения (принимать по 2—3 чайные ложки 3 раза в день до еды).

Настой из корневища пырея: взять 1 столовую ложку вымытых и измельченных корневищ, залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять 3 часа, затем процедить и принимать по 2 столовые ложки настоя 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

Холодный настой из корневищ пырея: 1 столовую ложку измельченных корневищ пырея залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять ночь, затем процедить и принимать по 0,5 стакана настоя 3 раза в день за 30 минут до еды при камнях в почках и в мочевом пузыре, ревматизме и отеках.

Противопоказаний для применения пырея нет.

Ромашка аптечная. Эту траву без риска для женщины и малыша можно использовать для лечения женщины на протяжении всей беременности.

Применяют ее преимущественно в виде чая (2 чайные ложки сушеных цветочных корзинок ромашки залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, затем процедить и принимать по 0,5 стакана чая 2 раза в день за 30 минут до еды).

Этот чай улучшает работу органов пищеварения, уменьшает вздутие живота, предотвращает запоры, обладает успокаивающим, антисептическим, потогонным, противовоспалительным, ветрогонным, спазмолитическим и болеутоляющим действием.

Он применяется для лечения простуды, кашля, метеоризма, запоров, плохой работы органов пищеварения, нервных расстройств, желудочных и кишечных колик. Этим настоем полезно полоскать волосы при их выпадении.

Кроме того, настой из ромашки можно использовать для лечения простуды (в виде ингаляций) и заболеваний кожи (наружно, в виде ванночек, примочек или компрессов). Более крепкий настой применяют для полоскания горла при ангинах.

Распаренную траву прибинтовывают на больные суставы при ревматизме и других заболеваниях суставов.

При лечении ромашкой нужно иметь в виду, что в сутки беременной женщине можно выпивать не более 2 стаканов ромашкового чая, так как при передозировке эта трава может нарушить гормональный баланс организма женщины, что может спровоцировать самопроизвольный аборт.

Масло из ромашки аптечной: взять 1 стакан сушеных цветов ромашки, залить 0,5 л растительного масла, поставить на 40 дней в темное место, затем процедить, отжать, перелить в темную бутылку и хорошо укупорить.

Принимать по 0,5 чайной ложки этого масла с добавлением меда, сахара или воды — при заболеваниях сердца, желудочных и кишечных коликах, расстройствах нервной системы и других заболеваниях. Это масло также хорошо помогает при эрозивном гастрите и язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

При кожных заболеваниях его применяют наружно.

Репешок обыкновенный. Для лечения используются листья, цветущие верхушки побегов и корни.

Это растение обладает бактерицидным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, потогонным, спазмолитическим, обезболивающим, вяжущим, общеукрепляющим, тонизирующим, кровоостанавливающим, кровоочистительным, отхаркивающим, глистогонным и противоаллергическим действием.

Репешок помогает при простуде, насморке, кашле, гриппе, вегетососудистой дистонии, заболеваниях сердца, нервных расстройствах, головной боли, панкреатите, сахарном диабете, гепатитах, циррозе печени, холециститах, болезнях почек и циститах, отеках, тошноте, рвоте, изжоге, заболеваниях суставов, варикозном расширении вен, мочекаменной и желчнокаменной болезнях, геморрое и упадке сил, препятствует развитию ожирения.

Понос лечат порошком из сушеных листьев или цветов репешка (принимать на кончике чайной ложки 3 раза в день, запивая кипяченой водой).

Свежие измельченные листья можно прикладывать к ранам, язвам и другим больным участкам кожи.

Эту траву применяют преимущественно в виде отваров и настоев.

Настой репешка: взять 1 —2 чайные ложки сушеной и измельченной травы репешка, залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять 15 минут, затем процедить и принимать по 0,5 стакана настоя 3 раза вдень за 30 минут до еды при заболеваниях печени и желчнокаменной болезни. Принимать не более 2-3 недель.

Этот настой устраняет тошноту, рвоту, общую слабость и другие симптомы раннего токсикоза беременных.

Для лечения заболеваний кожи, ангины и верхних дыхательных путей готовят отвар из травы репешка: взять 50 г сушеной травы, залить 2 стаканами воды, поставить на огонь и варить на слабом огне в течение 20—30 минут, после чего процедить и использовать наружно. Этим отваром хорошо полоскать рот при стоматитах и пародонтозе, а также спринцеваться при молочнице.

Репешок противопоказан при индивидуальной непереносимости, гипотонии, непроходимости желчевыводящих путей, склонности к запорам, высокой свертываемости крови и тромбофлебите.

Укроп душистый. При беременности это пряно-ароматическое и лекарственное растение можно применять, но с осторожностью, в небольшом количестве и недлительное время.

Для лечения используют траву и семена укропа.

Эта трава обладает бактерицидным, противовоспалительным, отхаркивающим, сосудорасширяющим, успокаивающим, спазмолитическим, ветрогонным и желчегонным действием, улучшает пищеварение, стимулирует перистальтику кишечника, помогает при простуде, кашле, нервных расстройствах, бессоннице, панкреатитах, желудочных и кишечных коликах, метеоризме, запорах, дисбактериозе кишечника, отеках, аллергических дерматитах, а также благотворно действует на печень, сердце и сосуды, почки и мочевой пузырь, нервную систему и зрение, улучшает кроветворение.

Настоем укропа промывают глаза при катаракте. Укроп помогает при токсикозе, улучшает состояние как матери, так и плода.

Семена укропа повышают аппетит, обладают ветрогонным действием и используются для лечения метеоризма. Они также входят в состав сборов для лечения токсикоза беременных.

Отвар семян укропа: взять 2 столовые ложки семян, залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 15 минут, после чего снять с огня и настоять 45 минут, процедить и отжать.

Принимать по 2—3 столовые ложки отвара 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

Масло укропное полезно при метеоризме, бессоннице, нарушении сердечного ритма, гипертонии, отсутствии аппетита, плохом пищеварении, тошноте, желудочных и кишечных коликах, мочекаменной болезни, заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Взять 0,5 стакана измельченной сушеной (вместе с семенами) травы укропа, залить 0,5 л растительного масла, хорошо укупорить и поставить на 2—3 недели на солнечное место. Регулярно встряхивать. Затем процедить. Принимать по 0,5 чайной ложки масла 3 раза в день за 30 минут до еды.

Противопоказания для применения укропа: индивидуальная непереносимость и гипотония; при передозировке укропа может сильно понизиться артериальное давление, вызвать упадок сил; кроме того, высокие дозы настоев и отваров укропа вредны для беременной женщины, так как могут спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.

Перед применением укропа необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Цикорий обыкновенный. Для лечения применяются корень и семена растения. Это растение не только безвредно, но и полезно для беременной женщины и будущего ребенка.

Цикорий стимулирует работу сердца, печени и органов пищеварения, помогает при запорах, изжоге, тошноте, отеках, усиливает аппетит, снижает кислотность желудочного сока, выводит из организма токсины, обладает мочегонным, желчегонным, успокаивающим, кроветворным и кровоочистительным действием, нормализует обмен веществ и восстанавливает нормальную микрофлору кишечника.

Полезно это растение и при сахарном диабете.

Он применяется в основном в виде отваров или заменителя кофе, а также сок из растения (полезен при анемиях: 1 чайную ложку сока добавить в 0,5 стакана молока и принимать в такой дозе 3 раза в день между приемами пищи).

В качестве кофезаменителя цикорий является хорошим средством для предупреждения таких заболеваний, как ОРВИ и грипп, очень полезен для больных сахарным диабетом.

Отвар семян обладает потогонным и жаропонижающим действием, поэтому применяется для лечения простуды.

Настой из корней цикория: взять 4 чайные ложки измельченного корня цикория, залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе в течение 8 часов, после чего процедить и принять в течение дня за 3-4 приема при отеках и других вышеупомянутых заболеваниях.

Противопоказания для применения цикория: повышенная индивидуальная чувствительность к растению, ожирение (так как повышает аппетит), гастриты и язва желудка в период обострения, варикозное расширение вен и геморрой. При передозировке цикория может отмечаться обезвоживание организма.

Чайное дерево. Для лечения различных заболеваний применяется масло чайного дерева. Его можно использовать и для лечения беременных женщин.

Это масло обладает сильным бактерицидным, противогрибковым, ранозаживляюшим, противовоспалительным, потогонным, жаропонижающим и успокаивающим действием, укрепляет иммунитет, выводит из организма различные токсичные вещества, помогает при простуде и кашле, нервных расстройствах, стрессах и отравлениях.

При простуде и кашле с этим маслом полезно делать ингаляции, а при ангине — полоскать горло (2 капли масла на 1 стакан теплой кипяченой воды). Очень эффективно оно и при лечении различных заболеваний кожи (зуда кожи, ожогов, ран, язв, экзем, дерматитов, угрей и др.).

Для наружного применения нужно взять 1 чайную ложку любого растительного масла, капнуть 3 капли масла чайного дерева, перемешать и наносить на больные участки кожи, а также втирать в больные суставы, места ушибов и в область грудной клетки при простуде и кашле.

Это масло помещают в аромалампу (можно просто капнуть на блюдечко) для очищения воздуха в комнате, что предупреждает такие заболевания, как грипп, ОРВИ, а также успокаивает нервную систему.

Для укрепления десен и зубов это масло добавляют в воду для полоскания рта после чистки зубов (1—2 капли на 1 стакан теплой кипяченой воды). Этот раствор можно втирать в волосистую часть головы для укрепления волос и лечения перхоти.

Неразбавленное эфирное масло чайного дерева наносят на бородавки и грибковые поражения кожи, а также при поражении кожи герпесом.

Внутрь это масло при беременности принимать нельзя.

Противопоказания для применения масла чайного дерева: аллергия на это масло. Нельзя длительно использовать это масло, лучше всего его чередовать с маслом лаванды и эвкалипта.

Черника. Это очень ценное лекарственное растение. Для лечения используются листья и ягоды черники.

Ягоды черники обладают противовоспалительным, бактерицидным и вяжущим действием, благотворно действуют на сердце и сосуды, головной мозг и нервную систему, органы пищеварения, помогают при анемиях, поносах, пищевых отравлениях, колитах, гастритах, простуде, ОРВИ, гриппе, ангинах, ревматизме, повышают остроту зрения, укрепляют иммунитет и восстанавливают силы после тяжелых заболеваний, повышают работоспособность. Употреблять эти ягоды лучше в свежем виде, по 1 столовой ложке натощак.

При поносах и отравлениях пьют кисель из свежих или сушеных ягод черники.

Кроме того, ягоды черники стимулируют развитие костномышечной системы плода.

Наружно эти ягоды применяют для лечения заболеваний кожи (раны, язвы, экземы и др.).

Отвар листьев черники: взять 1 столовую ложку сушеных листьев, залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час в термосе, затем процедить и использовать наружно для лечения заболеваний кожи, а также для полоскания горла при ангине.

Противопоказания для применения черники: индивидуальная повышенная чувствительность к этому растению, склонность к запорам, панкреатит и мочекаменная болезнь.

Чеснок. Это пряно-ароматическое овощное растение очень полезно, оно благотворно действует практически на все наши органы и системы органов. Регулирует артериальное давление, предупреждает развитие тромбов как у матери, так и у малыша, стимулирует кровообращение.

Чеснок полезен и матери, и будущему ребенку, но нельзя злоупотреблять этим овощем, так как при злоупотреблении чеснок может вызвать у беременной женщины спазм коронарных сосудов сердца и головного мозга, а также повышает риск кровотечения и выкидыша.

Беременной женщине применять его можно только в небольших количествах и в основном наружно (например, водным настоем чеснока полоскать горло при ангине и т.п.). Вдень можно добавлять в различные блюда не более 1 зубка чеснока.

Масло чесночное снимает спазмы сердца и головного мозга, помогает при сердечной недостаточности с одышкой, оздоравливает весь организм.

Взять 2 крупные головки чеснока, очистить, измельчить, истолочь, залить 0,5 л нерафинированного растительного масла, поставить в темное теплое место на 2 недели, затем процедить и принимать по 5—10 капель с 0,5 стакана теплого молока 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

Чина луговая. Для лечения используют траву, собранную в период цветения, и корень растения.

Эта трава обладает противовоспалительным, бактерицидным, отхаркивающим и желчегонным действием, помогает при кашле, бронхите, пневмонии, туберкулезе легких, заболеваниях печени, желудка и кишечника, сердца и сосудов, тромбофлебите, нервных расстройствах и бессоннице.

Отвар корней применяется для лечения диареи и болей в области сердца.

Настой из травы чины: взять 1 чайную ложку травы, залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять в течение 2 часов, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке настоя 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

Настой корней чины луговой: взять 1 столовую ложку сушеных и измельченных корней, залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 6 часов, после чего процедить и принимать по 1 столовой ложке настоя 5—6 раз в день.

Шиповник коричный. Для лечения используются в основном плоды этого растения, которые не только разрешены, но и очень полезны для беременной женщины и ее малыша.

Это чемпион среди растений по содержанию витамина С. Плоды шиповника входят в состав сборов для лечения очень многих заболеваний. При беременности их не только можно, но и нужно употреблять для лечения и профилактики различных заболеваний.

Шиповник лечит и предупреждает развитие простудных заболеваний, ОРВИ, гриппа, анемии, является отличным общеукрепляющим средством, помогает при упадке сил и гипертонии. Беременным женщинам его нужно применять только в виде чаев, настоев, отваров, сиропов и масла. Спиртовые настойки беременной женщине употреблять нельзя.

Настои и отвары плодов шиповника желательно беременной женщине употреблять в качестве витаминного и общеукрепляюшего средства с первых дней беременности и до самых родов.

Кроме того, шиповник укрепляет стенки кровеносных сосудов как у матери, так и малыша, а также способствует выведению из их организмов вредных продуктов обмена веществ. Он снимает симптомы токсикоза беременности.

Приготовление отвара плодов шиповника: 1 столовую ложку сушеных плодов шиповника залить 2 стаканами воды, поставить на медленный огонь, варить в течение 10 минут, после чего настоять 30 минут, затем процедить и принимать по 0,5 стакана отвара 3—4 раза в день через 1 час после еды.

Настой плодов шиповника: 1 столовую ложку плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе в течение ночи, после чего процедить и принимать по 0,5 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды или через 1 час после еды.

Беременным можно использовать для лечения и масло шиповника (аптечное), которое лечит органы пищеварения и заболевания кожи.

Эвкалипт. Для лечения применяется в основном эфирное масло этого растения.

Эвкалипт обладает противовоспалительным, бактерицидным и отхаркивающим действием, помогает при кашле, насморке и других простудных заболеваниях.

Применяют настойку или масло эвкалипта только наружно в виде ингаляций при простуде и спринцеваний при гинекологических заболеваниях (добавлять в теплую воду каплями).

Внутрь принимать ни настойку, ни масло эвкалипта при беременности нельзя.

В первый триместр беременности нужно вообще воздержаться от использования для лечения любых лекарственных растений и лечиться только с помощью пищевых растений (свеклы, моркови, капусты и т.п.), а также продуктов пчеловодства.

Затем нужно использовать только те растения, которые разрешено употреблять беременным женщинам и которые помогут матери, не навредив ее малышу.