Диеты и похудение

Медовые обертывания для похудения

Обертывание медом для похудения — это процедура, которая подойдет как Обертывание медом для похудения (Отзывы, фото)мужчинам, так и женщинам, как людям молодым, так и постарше. Противопоказания имеются лишь для гипертоников, людей, страдающих варикозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, воспалительными процессами любой этиологии и беременным женщинам.

Вспомогательные принадлежности для обертывания:

— пищевая полиэтиленовая пленка,
— широкая кисть, вместо которой можно применять и бинты.

Нанеся на кожу кистью или бинтом приготовленную смесь, тело нужно обернуть полиэтиленовой пленкой, максимально утеплить с помощью халата, махровой простыни или одеяла. Двадцать – сорок минут отдыха в совершенно расслабленном состоянии. И теплый душ, чтобы смыть остатки смеси с кожи.

Обертывания из чистого меда

Разогретый на водяной бане в небольшом количестве мед, наносится на проблемные зоны вашего тела. Смесь должна иметь консистенцию густой сметаны, а наноситься снизу вверх. Например, на ногах она наносится от голени к бедру и выше. После нанесения меда нужно хорошо обернуться полиэтиленом, можно использовать пищевые пакеты и утеплить тело, чтобы создать эффект сауны.

Подойдет теплое одеяло, махровые халат или простыня. Можно выпить теплого чая, но главное – это релакс в течение сорока минут. Такая процедура очень эффективно сжигает жировые клетки.

Для получения хорошего результата нужно провести пять процедур через день. Это избавит вашу талию и бедра от нескольких сантиметров и доставит вам удовольствие видеть такой результат.

Рецепты медовых обертываний

  • Горчично-медовое обертывание для похудения. Приготовить смесь из двух столовых ложек горчицы, двух столовых ложек сахара с добавлением половины чайной ложки соли и такого же количества винного уксуса. Добавить теплой воды, перемешать. Подержать ее сутки в тепле. Эту смесь смешать с медом в равных пропорциях, покрыть ею необходимые места на вашем теле, обернуть их пленкой, создать тепло, подержать минут тридцать и смыть теплой водой. Повторную процедуру можно проводить только через неделю с меньшим количеством горчицы. Если при нанесении средства на тело, вы ощутите сильное жжение – смывайте все немедленно.
  • Медовое обертывание с эфирными маслами. Берем чистый мед и добавляем в него эфирное масло, буквально несколько капель. Подойдет любое: лимон, апельсин, розмарин, грейпфрут, кипарис, что вам нравится. Такую маску надо подержать на теле минут сорок — шестьдесят с выполнением всех деталей проведения процедуры обертывания, о которых говорилось выше.