ss x <
x
Уход за собой

Правильный уход за собой для сохранения красоты и молодости: как женщинам ухаживать за телом, лицом, волосами, кожей рук и ног при помощи домашних средств и салонных процедур

Маски для кожи лица: народные рецепты

Чтобы сохранить красоту и молодость, кожные покровы нуждаются в регулярном очищении и питании. Наряду с косметическими препаратами можно использовать самодельные средства из доступных продуктов.

Лучшие народные рецепты масок для тщательного ухода за кожей лица и тела в домашних условиях, простые в изготовлении и применении представлены на этой странице.

Какие бывают маски для лица

Маски необходимы для качественного и полноценного ухода за кожей, как и ежедневный крем, средства для очистки кожи, косметика для снятия макияжа и т.д. Более того, косметические маски воздействуют на кожу более интенсивно, чем средства для ежедневного ухода.

В наши дни производители косметической продукции предлагают огромный выбор разнообразных масок. Их можно применять как в профессиональных салонах, так и в домашних условиях. Не менее популярны маски собственного приготовления, так как в их состав входят только натуральные и качественные ингредиенты.

Как правило, маски для лица классифицируют согласно тому, какое действие оказывают они на кожу. Все виды масок, приготовленных в домашних условиях, можно разделить на несколько групп: маски для ежедневного ухода, для проблемной кожи, противовозрастные маски и др.

Какие бывают маски для лица:

Питательные:

  • Основными компонентами таких масок являются вещества, которые насыщают кожу витаминами, минералами, кислотами и др.
  • Питающим эффектом обладают яйцо, мед, облепиха, любые фрукты и овощи.

Увлажняющие:

  • Такие маски можно применять практически для любой кожи и в любом возрасте. Их основной функцией является питание кожи влагой и препятствие ее дальнейшему испарению.
  • Особенно актуально использование увлажняющих масок в летний период и для сухой кожи.
  • Для изготовления увлажняющих масок используют огурец, морковь, дыню, яичный желток, молочные продукты, кокосовое, оливковое, миндальное масла и др.

Тонизирующие:

  • Такие средства направлены на поддержание тонуса лица, упругости и гладкости кожи.
  • Тонизирующий эффект обеспечивается в результате активизации внутриклеточных процессов, улучшения кровообращения и укрепления капилляров.
  • Для приготовления уходовых тонизирующих масок для лица используют грейпфрут, землянику, виноград, лаванду, мяту, календулу и др.

Очищающие:

  • Действие этого вида масок направлено на очищение кожи от отмерших частичек, закупоренных пор, избавление от кожного жира, придание сияющего и здорового вида.
  • Такие маски, как правило, изготавливают на основе глины, целебных грязей, а также соли, соды, сахара, овсянки, активированного угля и др.

Для проблемной кожи:

  • Для проблемной кожи рекомендуется использовать специальные маски, направленные на борьбу с акне, закупоренными порами, излишней секрецией кожного сала и т. д.

Противовоспалительные:

  • Такие маски снимают воспаления и очищают кожу от токсинов и шлаков, дезинфицируют, заживляют, предупреждают образование новых высыпаний.
  • Основными компонентами таких масок являются различные глины, салициловая кислота, эфирные масла, алоэ, перекись водорода, экстракты календулы, полевого хвоща, череды и др.

Отбеливающие:

  • Применяются для выравнивания тона кожи, борьбы с пигментными пятнами, постакне, сосудистых звездочек и т. д.
  • В состав таких масок входят ингредиенты, влияющие на образование меланина и стимулирующие клеточный обмен.
  • К ним относятся огурец, петрушка, лимон, одуванчик и др.

Антикуперозные:

  • Такие маски помогают избавиться от красноты кожи лица, вызванной куперозом.
  • Это заболевание проявляется в виде расширения сосудов на лице, появления сеточки или сосудистых звездочек.
  • В состав таких масок входят ромашка, календула, картофель, овсянка и др.

Антивовозрастные:

  • Антивовозрастные маски способны придать коже свежий и молодой вид, разгладить морщины, повысить упругость кожи.

Омолаживающие:

  • Этот вид масок направлен на борьбу с возрастными изменениями кожи.
  • Для разглаживания и обновления кожи, поддержания ее упругости используют алоэ, рис, пророщенную пшеницу, картофель, яичный белок, банан, молоко и др.

Лифтинг-маски:

  • Используются для разглаживания морщин, повышения упругости и подтянутости кожи.
  • В состав таких масок входят алоэ, эфирные масла цитрусовых, чайного дерева, мяты, виноградной косточки и др.

Правила использования домашних масок

Необходимо соблюдать следующие правила изготовления и нанесения масок для кожи лица в домашних условиях:

  • Домашние маски для лица необходимо готовить непосредственно перед нанесением и в таком количестве, которого будет достаточно для одноразового использования. Поскольку в состав таких масок не входят консерванты, их нельзя долго хранить, даже в холодильнике.
  • Желательно использовать только натуральные и качественные компоненты. Все продукты должны быть свежими, а лучше всего — домашними.
  • Перед нанесением маски кожу необходимо тщательно очистить обычным способом. Для жирной и смешанной кожи рекомендуется еще и пилинг. При недостаточном очищении косметические средства оставшиеся на коже перед применением маски могут вступить в реакцию с активными компонентами маски. В некоторых случаях это может вызвать даже воспаление или аллергическую реакцию.
  • Очистив кожу, на участке для маски необходимо максимально раскрыть поры. Для этого можно использовать теплый влажный компресс или паровую ванночку.
  • Чтобы волосы не мешали наносить маску, их нужно собрать или убрать с помощью ободка или специальной шапочки.
  • В зависимости от консистенции наносить косметическую маску можно чистыми руками, марлевым тампоном, кистью, ватным диском или специальным шпателем.
  • Большинство масок (кроме средств для жирной кожи с подсушивающим эффектом) используется для кожи лица, шеи и декольте.
  • Наносить домашнюю маску следует по массажным линиям, двигаясь от середины лица к вискам. На кожу вокруг глаз маску наносить нельзя.
  • Во время нанесения маски и в течение ее действия желательно воздержаться от активной мимики и разговоров.
  • По истечении срока действия маски ее нужно смыть теплой водой, лучше кипяченой. При этом не рекомендуется тереть и растягивать кожу. Затем лицо и другие задействованные зоны следует промокнуть полотенцем (не вытирать). И на еще влажную кожу нанести крем, соответствующий типу кожи.

Ухаживающие маски для лица, приготовленные в домашних условиях, необходимо использовать 1-3 раза в неделю в течение не менее трех недель. Такой курс будет наиболее эффективным.

Внимание! Перед использованием какой-либо маски домашнего изготовления необходимо проверить, нет ли аллергии на ее компоненты. Также рекомендуется проконсультироваться с косметологом.

Увлажняющие маски

Увлажнение занимает одно из самых важных мест в общем уходе за кожей лица. Недостаток влаги приводит к истончению эпидермиса, потере упругости, дряблости, раннему появлению морщин.

Увлажняющие маски рекомендуется использовать для улучшения состояния сухой кожи, при частом шелушении, ощущении стянутости, дряблости и т.п.

Маски для сухой кожи делаются чаще обычного, 2-3 раза в неделю, а продолжительность процедуры равна 20-25 минутам (в отличие от стандартных 15 минут).

Зеленая

Понадобится: по 1 небольшому пучку зелени укропа и петрушки, 2 ст. ложки сметаны или 1 ст. ложка оливкового масла.

  • Для приготовления маски зелень мелко нарезать и растереть ступкой. Полученную массу смешать с оливковым маслом или сметаной по желанию.
  • Если маска получится слишком жидкой, для густоты можно добавить немного овсяной каши или картофельного крахмала.
  • Нанести маску на кожу на 15-20 минут. Затем смыть теплой водой. Делать такую маску рекомендуется перед сном 1 раз в неделю.
  • Маска увлажняет, разглаживает и освежает кожу.

Огуречная

Понадобится: половина свежего огурца, 1 яичный желток, крахмал.

  • Для приготовления маски огурец натереть на мелкой терке, добавить желток и немного крахмала. Должна получиться кашицеобразная масса.
  • Затем нанести маску на кожу и держать 20 минут. По истечении времени умыться теплой, а потом холодной водой.
  • Эта маска отлично подходит для увлажнения, придания гладкости и бархатистости нормальной коже. Так же можно приготовить маски из винограда или клубники.

Из авокадо

Понадобится: мякоть половины авокадо, 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка миндального масла.

  • Для приготовления маски все ингредиенты смешать в указанных пропорциях.
  • Нанести маску на кожу и держать на лице в течение 15 минут. Курс состоит из 8 масок.
  • Все ингредиенты для данной маски можно купить в супермаркете или аптеке.

Авокадо и масло способствуют насыщению кожи полезными веществами, ее увлажнению, снятию шелушения и зуда.

Мед снимает раздражение и также питает кожу полезными веществами.

Из яичного желтка и меда

Понадобится: 1 яичный желток, 1 ч. ложка меда.

  • Для приготовления маски смешать желток и мед.
  • Нанести полученную смесь на кожу и держать 25 минут. Должна образоваться легкая корочка. По истечении времени смыть водой. Такую маску можно использовать каждые 3 дня.
  • Готовить маску рекомендуется из домашнего желтка. Он придаст коже здоровый и свежий вид.

Питательные маски

Питание является неотъемлемой частью ухода за кожей.

Возрастные изменения, интенсивное воздействие палящего солнца, мороза или ветра, нарушенный водный баланс приводят к тому, что кожа испытывает недостаток витаминов, минералов и других питательных веществ.

Восполнение их дефицита при помощи масок поможет поддержать красоту и здоровье кожи.

Для молодой кожи питательные маски рекомендуется делать раз в неделю, а с годами увеличивать интенсивность процедур до 2-3 в неделю. Продолжительность питательных процедур — 15-20 минут.

Дрожжевая

Понадобится: 1 ч. ложка дрожжей, 1 ст. ложка теплого молока, 1 ч. ложка сахара.

  • Для приготовления маски дрожжи залить теплым молоком, добавить сахара и настаивать в теплом месте 30 минут.
  • Затем нанести на кожу и держать 30-40 минут. По истечении указанного времени смыть теплой водой.

Важно использовать свежие дрожжи, которые еще не потеряли из-за долгого хранения полезные свойства. Дрожжи в составе маски активно питают и увлажняют сухую и обезвоженную кожу.

Творожная

Понадобится: по 1 ст. ложке творога, молока, морковного сока и оливкового масла.

  • Для приготовления маски все ингредиенты смешать и тщательно растереть.
  • Полученную массу нанести толстым слоем на лицо и держать 15-20 минут. Затем смыть теплой водой.
  • После рекомендуется протереть кожу лица и шеи кусочком льда.

Эта маска является одним из самых эффективных средств, приготовленных в домашних условиях. Все ее компоненты можно приобрести в обычном магазине или на рынке. Это средство способствует насыщению кожи витаминами и полезным веществами, а также освежает цвет лица.

С киви

Понадобится: 1 киви, творог или мука по желанию.

  • Для приготовления маски плод киви размять. Если масса получится недостаточно плотной, можно добавить немного творога или муки.
  • Полученную маску нанести на кожу и держать 15-20 минут. Это средство можно использовать 2 раза в неделю.

Киви является прекрасным источником витаминов. Маска хорошо подходит для ухода за нормальной кожей, насыщает ее витаминами, тонизирует и придает здоровый вид. Готовится она очень просто, но не уступает по эффективности уже готовым средствам.

Яблочная

Понадобится: 1 яблоко, 2 ст. ложки оливкового масла, молока или сметаны.

  • Для приготовления маски яблоко очистить от кожуры и натереть на мелкой терке, добавить оливковое масло, молоко или сметану.
  • Полученную массу перемешать и нанести на кожу. Через 20 минут смыть.

Чтобы маска была максимально эффективной, нужно использовать свежие и натуральные компоненты. У яблока, необработанного различными вредными веществами для увеличения срока хранения, должен быть не только свежий вид, но и насыщенный аромат. Яблочная маска улучшает тонус и придает коже свежий вид.

Банановая

Понадобится: половина банана, молоко.

  • Для приготовления маски спелый банан размять в пюре и добавить немного молока.
  • Полученную массу нанести на кожу. Через 15-20 минут смыть маску теплой водой. Такая банановая маска придает коже свежесть и здоровый румянец.
  • Белково-пшеничная с соком квашеной капусты

Капустная

Понадобится: 2 ст. ложки сока квашеной капусты, 1 белок, 1 ст. ложка пшеничной муки.

  • Для приготовления маски смешать все ингредиенты.
  • Полученную массу нанести на кожу и оставить на 30 минут. Затем смыть теплой водой

Медовая

Понадобится: по 1 ч. ложке меда и глицерина, мука.

  • Для приготовления маски смешать растопленный жидкий мед и глицерин, добавить немного муки. Должна получиться вязкая масса.
  • Смесь нанести на кожу и оставить на 20-30 минут. По истечении времени смыть теплой водой.

Для этой маски рекомендуется использовать мед средней густоты (не текущий и не засахарившийся). Глицерин можно купить в любой аптеке. Маска поможет смягчить, подтянуть и насытить кожу витаминами.

Очищающие маски

Очищение кожи в комплексе с другими косметическими средствами способствует поддержанию свежего и здорового вида. Особенно полезны такие маски для комбинированной и жирной кожи лица.

Активные компоненты очищающих масок открывают и очищают поры от загрязнений, отшелушивают омертвевшие клетки кожи, устраняют жирный блеск, нормализуют работу сальных желез, улучшают кровообращение, способствуют выработки коллагена. Очищающие маски рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю.

Овсяная

Понадобится: 1 ст. ложка овсяных хлопьев, вода или молоко.

  • Для приготовления маски овсяные хлопья залить кипятком или горячим молоком (для сухой и чувствительной кожи) и оставить запариваться на 10 минут. Затем лишнюю жидкость слить.
  • Полученную массу нанести толстым слоем на кожу. Через 20-30 минут смыть маску теплой водой.

Маска является эффективным и простым средством для очищения закупоренных пор и борьбы с избавлением черных точек.

Белково-медовая

Понадобится: 1 ч. ложка меда, 1 яичный белок, мука.

  • Для приготовления маски мед нужно растопить на водяной бане, добавить белок и муку, постоянно помешивая. Должна получиться мягкая пастообразная смесь.
  • Затем нанести маску на кожу и оставить на 10 минут. По истечении времени смыть теплой водой.

Эта маска способствует сужению пор, устранению жирного блеска и обновлению кожи.

Белково-овсяная

Понадобится: 1 яичный белок, 1 ч. ложка меда, 0,5 ч. ложки оливкового масла, овсяные хлопья.

  • Для приготовления маски смешать все ингредиенты до однородности. Чтобы получить нужную консистенцию, добавить овсяные хлопья.
  • Перед нанесением смеси ее можно подогреть на водяной бане до температуры тела.
  • Затем нанести маску на кожу и оставить на 20 минут. По истечении времени смыть теплой водой.

Данная маска отлично подходит для жирной и нормальной кожи.

Это средство очищает и сужает поры.

Желатиновая

Понадобится: 1 ст. ложка пищевого желатина, 3 ст. ложки кипяченой воды.

  • Для приготовления маски желатин залить кипяченой водой и оставить набухать на 10 минут. Затем нагревать на медленном огне, постоянно помешивая, до полного растворения желатина.
  • Готовую смесь остудить до температуры тела. Полученную маску нанести на кожу и оставить на 15-20 минут.
  • Затем опустить лицо в теплую воду. Когда желатин размокнет, аккуратно снять маску с лица.

Такая очищающая маска хорошо подходит для жирно и проблемной кожи. Пленка, которая образуется после высыхания желатина, мягко очищает кожу и сужает поры. Использовать для ухода за жирной кожей.

Апельсиново-манная

Понадобится: цедра 1 апельсина, 2 ст. ложки манной крупы, вода.

  • Для приготовления маски цедру помыть и натереть на мелкой терке.
  • Смешать цедру с манной крупой.
  • Добавить такое количество воды, чтобы получилась густая кашицеобразная смесь.
  • Оставить полученную смесь для набухания на 10 минут.
  • Затем еще раз перемешать и можно применять.
  • Нанести маску на кожу и легкими движениями распределить по лицу. Через 15 минут смыть теплой водой.

Маска-скраб для чувствительной кожи

Понадобится: 1 ст. ложка мякоти овоща (морковь, тыква, кабачок), 1 желток.

  • Для приготовления маски овощ измельчить, сок отжать, а выжимки соединить с яичным желтком.
  • Смесь нанести на кожу на 10-15 минуть. Затем смыть. Если на коже есть воспаления, не стоит применять даже самый нежный пилинг.

Белковая маска интенсивного действия

Понадобится: 1 белок, 1 ст. ложка сахара.

  • Для приготовления маски в яичном белке растворить сахар до однородной массы.
  • Треть полученной смеси нанести на лицо и оставить до высыхания.
  • Затем нанести оставшуюся часть на ладони и интенсивными похлопывающими движениями обработать лицо и шею.
  • Выполнять процедуру, пока руки не перестанут прилипать к коже.
  • Затем маску смыть прохладной водой.
  • Между ладонями и кожей образовывается клейкая масса, с помощью которой поры очищаются, их содержимое как бы вытягивается на поверхность.

Маска идеально очищает жирную кожу, а при постоянном применении заменяет механическую чистку.

Скраб для тела

Понадобится: 1 ст. ложка молотого миндаля, 1 ст. ложка овсянки, 1 ст. ложка измельченной цедры лимона, вода.

  • Для приготовления средства все ингредиенты перемешать до пастообразного состояния.
  • Равномерно распределить скраб по телу и помассировать кожу мягкой фланелевой салфеткой. Оставить на 10 минут.
  • Затем смыть.

Противовоспалительные маски

В наше время постоянных стрессов, плохой экологии, некачественных продуктов питания и т.п. все больше людей сталкиваются с проблемами кожи. Эффективным методом борьбы с воспалениями на лице, а также их профилактики являются маски для проблемной кожи.

Противовоспалительные маски направлены на устранение воспалений (акне, прыщи, угревая сыпь и др.), сужение и очищение пор, регулирование работы сальных желез и т.д. Для достижения желаемого результата маски необходимо делать регулярно, но не стоит ими увлекаться.

Оптимальным вариантом будет 2-3 маски в неделю.

Из черной глины

Понадобится: 1 ст. ложка черной глины, несколько капель эфирных масел (бергамот, розмарин и др.), теплая вода.

  • Для приготовления маски глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, добавить эфирное масло. Все тщательно перемешать.
  • Полученную смесь нанести на кожу и держать, пока маска высохнет.
  • Затем смыть теплой водой. После рекомендуется обработать лицо тоником или другим средством.

Маска отлично подходит для жирной проблемной кожи. Она эффективно борется с выраженными воспалениями, подсушивая их, глубоко очищает и сужает поры, нормализует выделение кожного жира. Для такой маски лучше использовать черную глину, но подойдет и любая другая.

Рисовая

Понадобится: рис, рисовая мука, вода.

  • Для приготовления маски нужно отварить немного риса в несоленой воде. Образовавшуюся на поверхности пленку смешать с рисовой мукой до достаточно густой консистенции.
  • Нанести полученную маску на кожу и оставить на 20 минут.
  • Затем смыть.

Это средство хорошо устраняет жирный блеск и препятствует появлению черных точек.

Аспириновая

Понадобится: 3 таблетки аспирина, по 1 ч. ложке сока алоэ и меда.

  • Для приготовления маски аспирин растолочь или растворить в 1 ст. ложке воды. Добавить мед и сок алоэ. Все хорошо перемешать.
  • Полученную массу нанести тонким слоем на кожу и оставить до полного высыхания.
  • Затем слегка помассировать лицо и смыть маску теплой водой.

Маска хорошо очищает кожу, снимает воспаление и обеззараживает. Она подходит даже для сухой и чувствительной кожи.

Дрожжевая с перекисью

Понадобится: 1 ст. ложка дрожжей, 3 %-ный раствор перекиси водорода.

  • Для приготовления маски дрожжи развести раствором перекиси водорода. Должна получиться сметанообразная масса.
  • Нанести смесь на кожу в несколько слоев, дав каждому слою высохнуть. После высыхания последнего слоя смыть маску теплой водой.

Это средство отлично подходит для лечения угревой сыпи.

Медово-картофельная

Понадобится: 1 ч. ложка меда, 1 ст. ложка сока картофеля.

  • Для приготовления маски ингредиенты соединить и тщательно перемешать.
  • Полученную смесь нанести на пораженные участки. Через 15-20 минут смыть теплой водой.

Маска помогает бороться с высыпаниями на коже. Такую маску можно применять ежедневно, до устранения проблемы.

Омолаживающие маски

После определенного возраста каждый из нас замечает на своей коже первые признаки возрастных изменений: пигментация кожи, морщины, сухость, потеря эластичности и т. п.

Омолаживающие маски, приготовленные в домашних условиях, помогут как в борьбе с первыми такими признаками, так и с уже имеющимися возрастными изменениями. Кроме того, многие из таких масок содержат ингредиенты, питающие и увлажняющие кожу.

Основным компонентом омолаживающих масок является коллаген. Это вещество обладает подтягивающим эффектом и помогает разгладить морщины. Природными источниками коллагена выступают мед, глина, желатин и др.

Омолаживающие маски применяются 2 раза в неделю, желательно перед сном. Держать такую маску на коже нужно около 30 минут. Так все вещества впитаются и принесут максимальный эффект. Наносить их нужно не только на кожу лица, но и на зону шеи и декольте.

Не стоит увлекаться одним видом масок. Со временем кожа приспосабливается к их воздействию, поэтому эффективность средства снижается.

Рекомендуется менять вид маски каждые 2 недели.

Картофельная

Понадобится: 1 картофелина, 0,5 ч. ложки лимонного сока, молоко.

  • Для приготовления маски картофелину сварить, очистить и размять.
  • Затем добавить молоко до получения пюреобразной массы. К пюре вмешать лимонный сок и все тщательно и быстро перемешать, чтобы масса не остыла.
  • Теплую смесь нанести на кожу и оставить на 20 минут. По истечении времени смыть.

Это средство отлично разглаживает морщины и придает коже здоровый вид.

Цитрусовая

Понадобится: 1 ст. ложка мякоти цитрусового (апельсин, грейпфрут и др.), 1-2 ст. ложки муки, минеральная вода.

  • Для приготовления маски немного мякоти цитрусового размять. Добавить разведенную водой муку и перемешать. Должна получиться густая кашица.
  • Смесь нанести на кожу и оставить на 30 минут. Затем смыть водой.

Такая маска содержит активные фруктовые кислоты, способствующие омоложению кожи.

Медовая

Понадобится: мед, 1 ч. ложка оливкового масла.

  • Для приготовления маски мед предварительно растопить до жидкого состояния на водяной бане. Затем остудить до температуры тела и добавить оливковое масло. Все перемешать.
  • Полученную массу нанести на кожу и оставить до полного высыхания. Затем смыть теплой водой.

Мед является незаменимым помощником в борьбе со старением кожи. Он обладает мощным подтягивающим, разглаживающим, увлажняющим и питающим действием.

С красной икрой

Понадобится: по 1 ст. ложке красной икры и оливкового или миндального масла.

  • Для приготовления маски икру размять и смешать с оливковым или миндальным маслом.
  • Полученную массу нанести на кожу и оставить на 20-25 минут. По истечении времени смыть.

Содержащиеся в красной икре омега-кислоты способствуют разглаживанию морщин.

Бананово-желатиновая

Понадобится: 1 ч. ложка бананового пюре, 1 дес. ложка желатина, 1 ст. ложка кипяченой воды.

  • Для приготовления маски смешать воду и желатин и оставить набухать. Затем добавить банановое пюре.
  • Полученную смесь нанести на кожу лица и шеи.
  • Через 20-25 минут смыть водой.

Из пчелиного воска

Понадобится: 1 ст. ложка растопленного пчелиного воска, 1 ч. ложка меда, 2 ст. ложки лукового сока.

  • Для приготовления маски предварительно растопленный пчелиный воск немного остудить (по консистенции должен напоминать пластилин).
  • Луковицу очистить и натереть на терке, чтобы выделился сок. Все ингредиенты тщательно перемешать.
  • Полученную массу нанести на кожу и оставить на 10 минут.
  • После смыть.

Это средство помогает избавиться от морщин.