x
Уход за собой

Описание рубрики «Уход за собой»

Лечение заболеваний эфирными маслами

Использование лечебных рецептов ароматерапии приносит весьма ощутимые результаты.

Безусловно, как самостоятельный терапевтический метод использование эфирных масел при болезнях не рассматривается, но в качестве дополнения к назначенным врачом медикаментозным средствам и рецептам народной медицины этот способ давно заслужил право на существование.

Применение эфирных масел в домашних условиях является довольно эффективным методом для профилактики и лечения многих заболеваний.

Использование аромамасел — отличный способ терапии при начальных симптомах заболевания и в качестве дополнительного воздействия в комплексном лечении.

Благодаря практически полному отсутствию побочных явлений и малому количеству противопоказаний, использование средств на основе эфирных масел дает желаемый эффект.

Эфирные масла обладают уникальной способностью оказывать комплексное влияние на организм, одновременно сочетая в себе иммуномодулирующее, противовоспалительное, противовирусное, спазмолитическое и другие виды воздействий.

Болезни, которые можно лечить эфирными маслами

Список болезней, которые можно лечить эфирными маслами, весьма широк. И прежде всего, это болезни простудного характера.

Такие заболевания имеют различную этиологию. Чаще всего они проявляются у людей с ослабленным иммунитетом в период межсезонья, когда происходят перепады температуры воздуха. Благодаря высокой концентрации активных летучих соединений, практически все эфирные масла способны оказывать выраженное антисептическое воздействие и, соответственно, влиять на бактерии и вирусы при простуде.

Что же лечат эфирные масла?

Одним из самых распространенных простудных недугов является грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, не имеющее специфических симптомов, отличающих его от других ОРВИ. Инкубационный период может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Заболевание начинается с резкого подъема температуры тела, наблюдаются типичные симптомы интоксикации: озноб, боли в мышцах, головная боль, слабость, общее недомогание.

Выделяют и группу острых респираторных заболеваний, которые также являются инфекционными. Инкубационный период может длиться от 12 часов до 2 недель.

Заболевание начинается с резкого подъема температуры тела, сухого кашля или першения в горле, заложенности носа. Наблюдаются типичные симптомы интоксикации: озноб, боли в пояснице, в мышцах, головная боль, слабость, общее недомогание.

Часто обычная простуда может перейти в трахеит или бронхит. Данные заболевания представляют собой воспаление слизистых оболочек бронхов или трахеи. Они имеют много общих черт.

Благодаря близкому расположению трахеи и бронхов, эти недомогания рекомендуется лечить параллельно. Причиной данных болезней являются вирусные или бактериальные инфекции, а также переохлаждение организма. Основные симптомы: кашель, хрипы, выделение мокроты, общее недомогание, повышение температуры.

Не менее редко встречается острый тонзиллит (ангина), который представляет собой инфекционное заболевание, причиной которого могут быть переохлаждение организма, снижение иммунитета, хронические воспалительные процессы в полости рта и носоглотки.

Основные симптомы: боль в горле при глотании, припухлость миндалин, налет на миндалинах, резкое повышение температуры тела до 39-40 °С, увеличение лимфатических узлов.

Фарингит представляет собой воспаление слизистой оболочки глотки. Причины его возникновения: вдыхание холодного воздуха, инфекция и воздействие химических раздражителей. Основные симптомы: першение в горле, сухой кашель, незначительное повышение температуры тела (до 37,5, реже до 38 °С).

Ларингит характеризуется воспалением слизистых оболочек гортани, причиной является простудное либо инфекционное заболевание. Основные симптомы: кашель с выделением мокроты, боль при глотании, хрипота, ощущение сухости в горле, повышение температуры тела (до 37,5 °С), головная боль.

Ринит (насморк) — воспаление слизистой оболочки носа. Его причиной становятся микробы или вирусы, которые могут быть обнаружены в организме человека после его переохлаждения. Основные симптомы: заложенность носа, обильные слизистые выделения, частое чиханье, слезотечение, снижение обоняния, общее недомогание.

Ароматерапия при простудных заболеваниях

Горячая иммерсионная ванна при бронхите.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло герани — 4 капли
  • Эфирное масло кедра — 4 капли
  • Эфирное масло шалфея — 3 капли
  • Эфирное масло эвкалипта — 3 капли
  • Эфирное масло пихты — 2 капли
  • Эфирное масло грейпфрута — 1 капля
  • Эфирное масло миндаля — 1 капля
  • Отвар шалфея — 100 мл

Способ приготовления.

Добавить эфирные масла в отвар шалфея, затем полученную смесь растворить в теплой ванне (температура воды должна быть не ниже 45 °С).

Длительность терапии бронхита с эфирными маслами составляет 5-10 минут, при этом она должна сопровождаться энергичным растиранием тела. После принятия ванны рекомендуется смазать кожу увлажняющим кремом.

Полоскание горла при ангине.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло лимона — 2 капли
  • Эфирное масло лимонника — 2 капли
  • Эфирное масло герани — 1 капля
  • Молоко — 10 мл

Способ приготовления:

Добавить эфирные масла в молоко, затем полученную смесь растворить в 1 стакане теплой воды. Полоскать горло каждые 4 часа. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Растирания при бронхите.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло пихты — 2 капли
  • Эфирное масло сосны — 2 капли
  • Эфирное масло кедра — 1 капля
  • Спирт — 40 мл

Способ приготовления:

Добавить эфирные масла в спирт. Производить растирания круговыми движениями, которые выполняются большим пальцем и кончиками других пальцев или ладонью руки по направлению к грудной клетке или вокруг нее (1 раз в день). Курс лечения составляет 8-10 дней.

Ингаляции при фарингите.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло мяты — 5 капель
  • Эфирное масло шалфея — 3 капли
  • Эфирное масло кедра — 1 капля
  • Соль — 6 ст. л.

Способ приготовления:

Соль растворить в 1 л теплой воды, довести соленую воду до кипения и добавить в нее эфирные масла. Дышать над паром, накрывшись полотенцем, в течение 10-15 минут. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Точечный массаж при насморке.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло розмарина — 5 капель
  • Эфирное масло мяты — 5 капель
  • Эфирное масло герани — 5 капель
  • Эфирное масло эвкалипта — 4 капли
  • Эфирное масло сосны — 4 капли
  • Оливковое масло — 50 мл

Способ приготовления:

Смешать все компоненты. Необходимо указательными пальцами круговыми движениями массировать точки у крыльев носа, среднюю точку, расположенную между бровями немного выше переносицы и точки рядом с козелком уха.

Процедуру рекомендуется проводить каждые 4-5 часов. Курс лечения составляет 12-15 дней.

Массаж грудной клетки при трахеите.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло мяты — 5 капель
  • Эфирное масло эвкалипта — 2 капли
  • Эфирное масло чайного дерева — 2 капли
  • Эфирное масло пихты — 1 капля
  • Детский крем (или вазелин) — 1 ч. л.

Способ приготовления:

Смешать эфирные масла с детским кремом (или вазелином). Рекомендуется ежедневно производить массаж грудной клетки. Курс лечения аромамаслами составляет 6-8 дней.

Горячая ванна для ног при первых признаках ОРЗ.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло эвкалипта — 2 капли
  • Эфирное масло мяты — 2 капли
  • Эфирное масло розмарина — 1 капля
  • Эфирное масло сосны — 1 капля
  • Мед — 2 ст. л.
  • Молоко — 20 мл.

Способ приготовления:

Смешать все приведенные компоненты и добавить в наполненный горячей водой таз, опустить в него ноги. Длительность процедуры — 10-15 минут.

Принимать горячую аромаванну для ног необходимо 2 раза в день (особенно при первых признаках заболевания). Курс лечения составляет 8-10 дней. После процедуры необходимо вытереть ноги, надеть шерстяные носки и укрыться теплым одеялом.

Согревающий компресс при ларингите.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло бергамота — 2 капли
  • Эфирное масло мяты — 2 капли
  • Эфирное масло эвкалипта — 2 капли
  • Эфирное масло лаванды — 2 капли

Способ приготовления:

Смешать все приведенные компоненты и добавить в 2 стакана горячей воды. Сложить мягкую тонкую ткань в несколько слоев, тщательно смочить в полученном растворе, отжать и положить на область верхней части грудной клетки и горло.

Сверху накрыть сухой теплой тканью для того, чтобы закрыть доступ воздуха и помочь сохранить тепло.

Компресс рекомендуется делать 1 раз в день перед сном. Длительность процедуры составляет 30-40 минут. Курс лечения — 7-9 дней.

Эфирные масла при головных болях

Головные боли зачастую бывают вызваны стрессом или перенапряжением. Они могут сопровождаться мышечными спазмами, особенно в области головы, плеч и шеи.

Симптомы эффективно снимаются средствами ароматерапии. Причинами головных болей также могут быть остеохондроз шейного отдела позвоночника, синусит, заболевания глаз и т. п.

Особенно часто люди страдают от мигрени — неврологического заболевания, наиболее характерным симптомом которого являются эпизодические или регулярные сильные и мучительные боли в одной половине головы.

С приступами мигрени легко справиться, применяя аромамасла в нужной концентрации.

Следует внимательно относиться к головной боли, так как она может иметь более серьезные причины, нежели те, которые перечислены.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом, если боли возникают внезапно, носят приступообразный характер, довольно сильные и часто повторяются.

Горячая ножная ванна.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло апельсина — 4 капли
  • Эфирное масло душицы — 3 капли
  • Эфирное масло магнолии — 3 капли
  • Эфирное масло зверобоя — 2 капли
  • Эфирное масло можжевельника — 1 капля
  • Эфирное масло эвкалипта — 1 капля
  • Эфирное масло лимона — 1 капля

Способ приготовления:

Смешать все приведенные компоненты и добавить в наполненный горячей водой таз (температура должна быть не ниже 40-45 °С), опустить в него ноги. Длительность процедуры — 10-15 минут.

Перед данной процедурой рекомендуется выпить стакан воды и укрыться одеялом, а на голову следует положить холодный компресс. Сразу после ванны необходимо принять холодный душ. При регулярных головных болях курс лечения составляет 8-10 дней.

Холодный компресс.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло лаванды — 3 капли
  • Эфирное масло розмарина — 2 капли
  • Эфирное масло герани — 2 капли
  • Эфирное масло лимона — 1 капля

Способ приготовления:

Смешать все приведенные компоненты и добавить в 2 стакана холодной воды.

Сложить мягкую тонкую ткань в несколько слоев, тщательно смочить в полученном растворе, отжать и положить на область шейной ложбинки под затылком на 15-20 минут. При регулярных головных болях курс лечения составляет 7-9 дней.

Точечный массаж.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло сосны — 4 капли
  • Эфирное масло апельсина — 4 капли
  • Эфирное масло герани — 4 капли
  • Эфирное масло мяты — 3 капли
  • Эфирное масло розмарина — 2 капли
  • Оливковое масло — 30 мл.

Способ приготовления:

Смешать все компоненты. Необходимо массировать указательными пальцами круговыми движениями точки во впадине около височной мышцы, рядом с ее верхним краем, в межбровье и на средней линии головы, немного выше передней границы роста волос.

Каждую точку следует массировать в течение 2 минут. Повторять массаж рекомендуется каждые 4-5 часов. Курс лечения составляет 10-12 дней, а также по мере возникновения симптомов.

Ароматерапия при заболеваниях нервной системы

Эта группа заболеваний, которые бывает трудно вылечить химическими препаратами, но желаемого эффекта без побочных явлений можно достичь, используя ароматерапевтические масла. Компоненты эфирных масел, вдыхаемые человеком, дают быстрый эффект даже при минимальных концентрациях.

Летучие эфирные вещества при вдыхании попадают в носовые ходы, где происходит активизация клеток и возбуждение нейронов, благодаря чему усиливается торможение в коре головного мозга и снижается выраженность эмоциональных реакций.

Причины состояния нервного напряжения, повышенной возбудимости, а также проявления вегето-сосудистой дистонии, как правило, связаны с неустойчивостью нервной системы после стресса, болезни или переутомления.

Нервозность может проявляться в любой ситуации даже без каких-либо оснований. В таких случаях рекомендуется длительное лечение с использованием эфирных масел, которые можно применять в различных сочетаниях и разными терапевтическими методами.

Паровая ванна при невралгии.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло бергамота — 4 капли
  • Эфирное масло лаванды — 3 капли
  • Эфирное масло герани — 3 капли
  • Эфирное масло чайного дерева — 2 капли
  • Эфирное масло мелиссы — 1 капля
  • Эфирное масло нероли — 1 капля

Способ приготовления:

Смешать все приведенные компоненты и добавить в наполненную водой ванну (температура должна быть не ниже 40 °С). Длительность процедуры — 20 минут до достижения обильного потоотделения.

Перед данной процедурой рекомендуется выпить стакан холодной воды и положить на голову холодный компресс. Ванну следует принимать в сидячем положении и в нижнем белье. После процедуры рекомендуется принять холодный душ. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Общий расслабляющий массаж при нервном напряжении.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло бергамота — 5 капель
  • Эфирное масло майорана — 3 капли
  • Эфирное масло грейпфрута — 2 капли
  • Детский крем — 10 мл.

Способ приготовления:

Смешать эфирные масла с детским кремом. Производить общий расслабляющий массаж плавными круговыми движениями вдоль всего туловища в течение 20-30 минут. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Контрастный душ при повышенной нервной возбудимости

Вам потребуется:

  • Эфирное масло чайного дерева — 2 капли
  • Эфирное масло иланг-иланга — 2 капли
  • Эфирное масло сандала — 1 капля
  • Эфирное масло ромашки — 1 капля

Способ приготовления:

Смешать все компоненты и добавить в гель для душа. Необходимо, чтобы гель был нейтральным без отдушек и мыла. Сначала следует включить прохладную воду (около 20 °С), постоять под душем 1 минуту, затем увеличить температуру воды до 37-40 °С, также постоять 1 минуту.

Чередовать температуру каждую минуту, постепенно уменьшая и увеличивая на несколько градусов. Гель с добавлением эфирных масел рекомендуется наносить на тело мягкой губкой или руками. Аромадуш следует принимать ежедневно. Курс лечения составляет 10-12 дней.

Аромамасла при болезнях сердечно-сосудистой системы

Кровеносная система состоит из сердца, системы сосудов и крови, а система сосудов — из вен, артерий и капилляров. От эластичности и проницаемости стенок сосудов зависит поступление с током крови питательных веществ к органам. Кровь подходит к сердцу по коронарным артериям.

Если их просвет становится уже, то кровоснабжение сердца недостаточное, все меньшее количество крови может проходить по ним, не происходит полноценного питания органов: поступает все меньше кислорода и питательных элементов, отработанные вещества не выводятся своевременно. Появляется атеросклероз сосудов.

Частой причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы также являются стрессы. Какой бы ни была причина, атеросклероз провоцирует нарушение сердечной деятельности, гипертонию, инсульт и т. п.

В профилактике и борьбе с атеросклерозом выделяют два направления: улучшение холестеринового обмена в тканях, а также совершенствование антиоксидантной системы защиты организма. В обоих случаях эфирные масла являются эффективным и безопасным средством.

Благодаря высокой проникающей способности, эфирные масла могут улучшить питание тканей и усилить энергетический обмен. Они оказывают положительное влияние на ход ишемической болезни сердца, устраняют нарушения сердечного ритма.

Особые компоненты эфирных масел способны расширять коронарные сосуды, благотворно влиять на организм в условиях гипоксии. Обладая антиаритмической активностью, эфирные масла улучшают процессы проводимости, снимают симптомы аритмии. При гипотонии и гипертонии с помощью эфирных масел возможно нормализовать артериальное давление.

Холодная иммерсионная ванна для улучшения кровообращения.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло лаванды — 4 капли
  • Эфирное масло можжевельника — 3 капли
  • Эфирное масло герани — 3 капли
  • Эфирное масло иланг-иланга — 2 капли
  • Масло из виноградных косточек — 5 мл.

Способ приготовления:

Смешать все приведенные компоненты и добавить в наполненную прохладной водой ванну (температура должна быть 10-23 °С). Перед принятием ванны необходимо осторожно вылить холодную воду на себя и положить на голову холодный влажный компресс.

Во время процедуры следует активно растирать тело. После ванны рекомендуется вытереться и укутаться одеялом. Длительность процедуры — 15-20 минут. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Растирания при атеросклерозе.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло герани — 4 капли
  • Эфирное масло розмарина — 3 капли
  • Эфирное масло пачули — 3 капли
  • Оливковое масло — 5 мл.

Способ приготовления:

Смешать все компоненты. Ежедневно производить аккуратное растирание смеси масел круговыми массажными движениями в височную и затылочную область. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Теплый компресс при гипотонии.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло шалфея — 3 капли
  • Эфирное масло тимьяна — 2 капли
  • Эфирное масло кипариса — 2 капли
  • Эфирное масло мяты — 1 капля

Способ приготовления:

Намочить мягкую плотную ткань, сложенную в несколько слоев, в 200 мл теплой воды с добавлением смеси из перечисленных эфирных масел. Затем приложить к лобно-височной области, обвязать теплым полотенцем.

Держать 8-10 минут. Применять данные компрессы рекомендуется 3-4 раза в неделю. Курс лечения составляет 10-12 дней.

Ингаляции при слабом кровообращении.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло черного перца — 4 капли
  • Эфирное масло иланг-иланга — 2 капли
  • Эфирное масло сосны — 2 капли

Способ приготовления:

Добавить масло черного перца в емкость с кипящей водой, снять с огня, остудить жидкость примерно до 50 °С, накрыть плотной тканью и подышать над емкостью паром в течение 5-10 минут.

Затем на влажный носовой платок капнуть эфирные масла иланг-иланга и сосны, лечь, расслабиться и положить платок на лицо. Вдыхать пары в течение 10-15 минут. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Эфирные масла для терапии болезней ЖКТ

Благодаря спазмолитическому, желчегонному и противовоспалительному свойствам эфирных масел возможно их широкое применение для лечения воспалительных процессов при гастрите, геморрое, заболеваниях печени, желчевыводящих путей и других болезней ЖКТ.

Рекомендуется проводить периодическое очищение печени от отмирающих клеток, скопления токсинов, тем самым улучшая кровоснабжение. Особенно важно стимулировать активность клеток печени. Все это можно сделать с помощью эфирных масел, которые являются одним из безопасных и наиболее эффективных биостимуляторов.

Часто многие заболевания пищеварительной системы сопровождаются такими неприятными проявлениями, как спазмы. Для их устранения также лучше всего использовать эфирные масла. Кроме того, масла способны усиливать выделение солей, осуществлять дренаж печени, что помогает в лечении желчнокаменной болезни.

Холодная сидячая ванна при диарее.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло бергамота — 4 капли
  • Эфирное масло кипариса — 3 капли
  • Эфирное масло имбиря — 2 капли
  • Эфирное масло грейпфрута — 2 капли
  • Эфирное масло лимона — 1 капля
  • Эфирное масло мелиссы — 1 капля

Способ приготовления:

Смешать все приведенные компоненты и добавить в наполненную прохладной водой ванну (температура должна составлять 10-18 °С). Если вода покажется слишком холодной, то можно погрузить ступни в горячую воду. Длительность процедуры — 10 минут.

После нее нужно быстрыми движениями растереть тело влажной тканью. Следует обратить внимание на то, что ноги ниже бедер и верхняя часть туловища должны оставаться сухими. Курс лечения составляет 5-7 дней.

Клизма для очищения кишечника.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло чайного дерева — 4 капли
  • Эфирное масло мяты — 4 капли

Способ приготовления:

Развести эфирные масла в 1 стакане теплой воды. Делать клизму рекомендуется вечером 2-3 раза в неделю. Курс лечения составляет 6-8 дней.

Ингаляции при гастрите, сопровождающемся спазмами

Вам потребуется:

  • Эфирное масло мандарина — 2 капли
  • Эфирное масло апельсина — 2 капли

Способ приготовления:

На влажный носовой платок капнуть эфирные масла, положить его на лицо. Медленно вдыхать пары в течение 10—15 минут 1 раз в день. Профилактический курс составляет 8—10 дней.

Ванна для очищения печени.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло розмарина — 4 капли
  • Эфирное масло розового дерева — 4 капли
  • Эфирное масло лаванды — 3 капли
  • Эфирное масло чабреца — 2 капли
  • Эфирное масло шалфея — 1 капля

Способ приготовления:

Смешать все приведенные компоненты и добавить в наполненную теплой водой ванну (температура должна составлять 30-32 °С). Длительность процедуры — 10 минут.

За 30 минут до принятия ванны рекомендуется выпить 50 мл отвара чабреца. Чтобы вылечить заболевание эфирным маслом как можно быстрее, курс должен составлять 7-9 дней.

Ароматерапия при заболеваниях ОДА

Опорно-двигательный аппарат (ОДА) человека постоянно испытывает огромную нагрузку, а малоподвижный образ жизни приводит к его ослаблению и деформации.

Основной задачей лечения данных заболеваний является улучшение кровоснабжения суставов, увеличения их активности для очищения от накопленных токсических соединений. Из-за недостаточного кровоснабжения шлаки могут также скапливаться в межпозвоночных дисках и связках.

Их состав меняется, позвоночник становится менее пластичным, происходит нарушение в распределении нагрузки по всей его поверхности. Эфирные масла способны оказывать анти-невралгическое и противоревматическое действие.

Эти вещества, быстро проникая через кожу, включаются в циркуляцию крови. Особенно эффективны они при местном использовании в виде мазей, компрессов и аромаванн благодаря большой проникающей способности.

Ванна с солью при остеохондрозе.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло можжевельника — 2 капли
  • Эфирное масло лаванды — 2 капли
  • Эфирное масло розмарина — 2 капли
  • Соль — 1 кг.

Способ приготовления:

Смешать все компоненты, добавить в ванну (температура воды — 40 °С). Перед процедурой рекомендуется выпить стакан прохладной воды и положить на голову холодный компресс.

Принимать ванну следует, полностью погрузив в воду туловище и ноги. Время процедуры — 20 минут (желательно вечером перед сном). Курс лечения составляет 7 дней с периодичностью 2-3 раза в неделю.

Массаж при мышечных болях в позвоночнике.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло чабреца — 5 капель
  • Эфирное масло пихты — 4 капли
  • Детский крем — 10 мл.

Способ приготовления:

Смешать эфирные масла с детским кремом. Ежедневно производить массаж спины в течение 20 минут, используя такие приемы, как разминание и растирание круговыми движениями кончиками пальцев или ладонью по направлению к суставам или вокруг них.

Также полезно производить потряхивания и растирания ребром ладони вдоль позвоночника. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Круговое растирание при артрите.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло имбиря — 4 капли
  • Эфирное масло чабреца — 4 капли
  • Оливковое масло — 20 мл.

Способ приготовления:

Смешать все компоненты. Производить растирание больных суставов круговыми движениями 1 раз в день. Укутать растертое место теплым одеялом и полежать в течение 1 часа. Не смывать. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Согревающий компресс при ревматизме.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло шалфея — 5 капель
  • Эфирное масло кедра — 2 капли
  • Спирт — 10 мл.

Способ приготовления:

Смешать эфирные масла со спиртом, нагреть до температуры 60 °С на водяной бане. Смочить данной смесью ткань, которая хорошо впитывает влагу.

Наложить компресс на больную область, сверху закрепить полиэтиленовую пленку и обвязать шерстяным платком. Компресс держать около 2 часов. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Аромамасла при болезнях мочеполовой системы

Самыми распространенными заболеваниями мочеполовой системы являются воспалительные процессы, которые представляют собой большую опасность и могут привести к бесплодию или раннему прекращению беременности. Большую роль в их лечении играют эфирные масла, которые являются хорошими биостимуляторами.

Особенно эффективно лечение с использованием эфирных масел при воспалении слизистой оболочки влагалища, причиной которого могут быть инфицирование микроорганизмами, нарушения обмена веществ, гормональная недостаточность.

Ароматерапия полезна на начальных стадиях поликистоза, эндометриоза и доброкачественных опухолей матки.

В климактерический период у женщин изменяется баланс гормонов в организме, возникает риск появления гипертонической болезни, инсультов и инфарктов. В таких случаях вместо заместительной гормональной терапии рекомендуется проводить ароматерапию.

Один из самых неприятных мужских недугов, связанных с репродуктивной функцией, — снижение потенции, нередко в его основе скрыты психологические причины.

Эфирные масла еще с давних времен имели уникальную способность оказывать положительное влияние на мужское здоровье. Они и по сей день используются для аромамассажа в интимной обстановке с целью усиления обоюдного полового влечения.

Контрастная сидячая ванна при воспалении яичников.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло абрикоса — 4 капли
  • Эфирное масло лаванды — 3 капли
  • Эфирное масло бергамота — 3 капли
  • Эфирное масло магнолии — 2 капли
  • Эфирное масло мандарина — 2 капли
  • Эфирное масло грейпфрута — 2 капли

Способ приготовления:

Смешать все эфирные масла, добавить в ванну (температура воды — 40 °С), сидеть в течение 5 минут, затем добавить холодную воду, чтобы температура в ванне стала 18 °С, принимать в течение 5 минут.

Процедуру следует завершить обливанием бедер прохладной водой. Курс лечения ароматерапией с использованием эфирных масел составляет 5 дней.

Сидячая ванна при болезненных менструациях.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло сандала — 3 капли
  • Эфирное масло кипариса — 3 капли
  • Эфирное масло пачули — 2 капли
  • Эфирное масло мяты — 2 капли.

Способ приготовления:

Добавить эфирные масла в теплую ванну. Принимать ежедневно в течение 4-5 дней, начиная за 5-7 дней до наступления менструации.

Спринцевание при выделениях из влагалища.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло розмарина — 4 капли
  • Эфирное масло кедра — 2 капли
  • Эфирное масло сосны — 2 капли
  • Молоко — 1 ч. л.
  • Мед — 0,5 ч. л.

Способ приготовления:

Эфирные масла растворить в теплом молоке. Полученную смесь развести в 1 стакане теплой воды, добавить мед, перемешать. Спринцевание производить 2 раза в день. Курс лечения составляет 5 дней.

Протирание при генитальном зуде.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло лаванды — 4 капли
  • Эфирное масло кедра — 3 капли
  • Оливковое масло — 1 ст. л.

Способ приготовления:

Смешать все компоненты. Ежедневно производить притирания зудящих мест (рекомендуется перед сном), смочив ватный тампон в полученном растворе. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Теплый компресс при климактерическом синдроме.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло мирры — 4 капли
  • Эфирное масло иланг-иланга — 3 капли
  • Эфирное масло лаванды — 2 капли
  • Молоко — 1 ст. л.

Способ приготовления:

Эфирные масла растворить в теплом молоке, смешать с 0,5 стакана теплой воды. Смочить в полученной смеси мягкую ткань, слегка отжать ее и поместить на 20-30 минут в морозильную камеру.

Приложить ткань к лобно-височной области головы и спокойно полежать с ней с закрытыми глазами в течение 30 минут.

Массаж при пониженной потенции.

Вам потребуется:

  • Эфирное масло имбиря — 5 капель
  • Эфирное масло гвоздики — 4 капли
  • Эфирное масло иланг-иланга — 3 капли
  • Молочко для тела с нейтральным запахом — 15 мл.

Способ приготовления:

Смешать все компоненты. Рекомендуется массировать все тело партнера, легкими растирающими движениями начиная с плеч, верхней части спины, плавно переходя к области поясницы, затем круговыми переходами постепенно продвигаться дальше к ягодицам, бедрам и заканчивать массажем ступней. Подходит для ежедневного использования.